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三方法助你缓解孕期脚肿【消息】

发布时间:2020-09-16 18:56:16 阅读: 来源:玉米脱粒机厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕7个月腿脚肿如何缓解?

生姜泡脚可缓解孕期脚抽筋

怀孕以后你不仅山珍海味吃不下,就连最平常的走路都会成困难的,为什么这么说呢?因为这时候你的脚会肿得跟个包子似的,其实是一种正常现象不用担心。但毕竟是妨碍了走路,因此有必要来调理一下。怎么办呢?让你老公给你按摩吧,而且不要喝太多的水,同时应该少吃盐。

解决方法:生育宝宝不是你一个人的事,当你承受着早孕反应的折磨时,你老公当然也不能在那里闲着,让他给你按摩吧,这样能够减轻这种症状。还有就是睡觉时把脚垫高些,平时呆着的时候最好也抬起来。而且不要长时间站,饮水要适量,少吃盐。

脚肿了选择鞋子就是关键了,否则会让你不好受的。那么孕妇穿什么样的鞋对大人和宝宝比较好呢?请选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子,而且要鞋型选择上开式。理想的鞋跟高度为15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但最好是有一点点跟的最理想。还有就是鞋子的长度应该约比脚长多出10mm,这样穿起来才最舒服。

其实脚肿是一种正常现象,因此不用服药的,过一段时间或者是生产之后症状就会消失了。劝你不必服药,因为服药对胎儿不好。如果水肿严重建议去医院检查一下是否存在妊高症,妊高症即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等,是孕妇特有的病症,多数发生在妊娠20周与产后两周。

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